斗战神-女人吃得“太好”易患乳癌
发布时间:2024-09-20 15:17:09 作者:玩站小弟 我要评论
侠盗飞车 据调查资料,近年来,我国大城市女性乳腺癌的发病率呈逐年上升之势,在女性各类肿瘤中跃居首位。在导致乳腺癌发生的诸多危险因素(如婚育、遗传及膳食等)中,“营养过剩”是重要因素之一。 营养过剩主要是指高脂
斗战神。
据调查资料,太好近年来,女人我国大城市女性乳腺癌的易患斗战神发病率呈逐年上升之势,在女性各类肿瘤中跃居首位。乳癌在导致乳腺癌发生的太好诸多危险因素(如婚育、遗传及膳食等)中,女人“营养过剩”是易患重要因素之一。
营养过剩主要是乳癌指高脂肪、高热量食物摄入过多。太好有研究者认为,女人现在小学女生吃得太好,易患斗战神营养过剩,乳癌体重超重可能使月经初潮提前,太好使得成年后乳腺癌的女人发病危险性增加。
高脂肪饮食和肥胖都是易患乳腺癌的诱发因素。新近研究表明,不饱和脂肪酸摄入过多也易导致乳腺癌发生,即过量食用植物油同样会诱发乳腺癌。因为无论是何种油脂,当摄入量增加都可导致游离脂肪酸增加,进而使体内雌激素分泌增加。过量的雌激素长期安慰乳腺,使乳腺上皮细胞增生并容易变性、癌变。
肥胖与不良饮食习惯有关。事实证明,肥胖者比普通人患乳腺癌的机率也更大,其原因可能与肥胖者体内激素分泌紊乱有关。研究发现,苹果型和内脏型肥胖(主要是上身肥胖)的女性,乳腺癌发病危险明显增加。有报道,当肥胖指数(IBM)大于25时,乳腺癌发病率比体重正常者高9倍。梨型肥胖(腰部纤细,臀部和大腿肥胖者)女性的乳腺癌发病率并不增加。中年以后发胖的妇女,尤其是绝经以后腰腹部突然“发福”时,乳腺癌发生率会更高。
所以,肥胖妇女要科学调适饮食,减少多脂多油食物,适量多吃些粗粮、水果及蔬菜,同时加强熬炼。此外,有巨大乳房的人也要时常检查自己的乳腺。
文章来源:卫生报
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